郑州妇科病咨询热线

要避免乳汁淤积。孕妇产前能及时矫正乳头内陷;要防止乳头损伤，有损伤时要及时治疗;不要给孩子养成含乳头睡觉的习惯，较多母亲在给孩子喂养母乳的时候，总是习惯于让孩子含着乳头睡觉，这是造成哺乳妇女乳腺炎的重要因素！

乳腺炎带给正在哺乳中妇女很大的难受。它的症状表现为正在哺乳的妇女呈现乳房胀痛压痛， 摸上去呈现边界不清的硬结，有触痛、乳房红肿热痛、乳头皲裂、乳头溢液，呈现寒战、高热、头痛、无力、脉快等症状。诱发乳腺炎的因素主要是有乳汁的淤积和细菌入侵，所以预防和治疗乳腺炎以消炎和避免乳汁淤积为主。处在哺乳的女性重视避免脾气暴躁，保持心情舒畅，情绪稳定对预防乳腺炎也是重要意义的。

预防乳腺炎要从孕期开始。在孕妇产前就要及时矫正乳头内陷;还要防止乳头损伤，有损伤时要及时治疗;这样能够避免乳汁淤积。怀孕6个月左右就要开始以上的按摩方式，每日保持，不仅能够通畅乳腺，使哺乳期减少疼痛，还能够降低哺乳后乳腺炎和乳腺癌的发病几率。按摩方式：双手上下环绕乳房，做轻柔的挤压、抚触，力度以带动整个乳房运动为宜，不宜用力过猛，避免伤及周围组织。每日单侧乳房按摩15分钟左右。

新妈妈不要给孩子养成含乳头睡觉的习惯，较多母亲在给孩子喂养母乳的时候，总是习惯于让孩子含着乳头睡觉，这是造成哺乳妇女乳腺炎的重要因素！万一不幸呈现乳房有红、肿、热、痛但尚未形成脓肿时，可让乳汁排空，患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以通畅阻塞的乳腺管口。同时可用理疗或用热毛巾热敷，每次20～30分钟，每天3～4次，对早期炎症有效。

饮食宜清淡而富于营养; 平时还须要多喝点白开水是很好的，一定要避免吃油腻的东西。宜多食清凉的食物。多吃绿豆， 绿豆有清热解毒的作用，能够煮汤食用。多吃海带 海带有软件散结的作用，能够用海带炖鸡食用。多吃油菜 油菜性凉，具有消肿散结的作用。

哺乳期女性要保持心情愉悦，情志不畅亦与本病相关，要劝导其解除烦恼，消除不良情绪，重视精神调理。对于乳腺炎，我们要以预防为主。因为它不仅会影响哺乳，给女性带来难受，并且不及时治疗会诱发败血症。